Meine hohen Ambitionen, meine Leistungsbereitschaft und meine Liebe zu allem was ich tat, verhalfen mir immer wieder an meine Grenzen und darüber hinaus zu gehen und damit zu einem erfolgreichen, glücklichen und gesunden Leben. Doch irgendwann veränderte sich mein beruflicher Weg und nach ca. 1 Jahr in meinem neuen Job als Führungskraft erkannte ich mich nicht wieder. Erschöpft, ausgebrannt, keine Zeit für meine Familie, meine Kinder, für mich und meine Freunde. Ich war in einer persönlichen Sackgasse, getrieben von Erfolg und Anerkennung, fühlte ich mich dem Stress völlig ausgeliefert und konnte ihn nicht mehr bewältigen. Stress war auf einmal mein Feind. Sinnlosigkeit, fehlende Wertschätzung, Überstunden etc.

Als ich am Boden lag, blickte ich zurück auf meine Kindheit. Mein Vater, damals 32 Jahre alt, litt an Burnout und schwerer Depression. Er war in Therapie und dennoch konnte er mit seiner Krankheit nicht umgehen. Ich verlor ihn, da war ich gerade 8 Jahre alt. Mein eigener Tiefpunkt erinnerte mich daran, als meine Mutter mir unter Tränen erzählte, dass ich meinen Vater nie wieder sehen werde.