"Wenn Astrid über das Thema Stress spricht, dann ist man dabei. Nicht nur weil man selbst Stress kennt und hat, sondern weil sie mit ihrer Geschichte dahin geht, wo es weh getan hat. Ihre Geschichte als ehemalige Leistungssportlerin bietet gute Parallelen zum heutigen Leistungsmitarbeitenden, der sich ebenfalls unter Druck befindet und Möglichkeiten braucht, dabei nicht unterzugehen. Astrid muss in jedem Unternehmen gehört werden, denn was sie bietet ist Hilfe für jeden Menschen der Stress hat. Und wer hat den denn nicht?"

"Astrid Karrum habe ich in meiner Ausbildung Passionate Speaking Academy kennen und schätzen lernen dürfen. Eine besondere Frau, mit einer besonderen Geschichte, die es versteht, ihr Wissen und ihre Erfahrung in eine berührende und inhaltsstarke Keynote zu packen. Ihre Rede „Stress dich richtig“ kann ich wärmstens jedem Unternehmen, sowohl Mitarbeitern als auch Führungskräften empfehlen. Der richtige Umgang mit Stress ist aufgrund der heutigen Herausforderungen ein wichtiges Asset, das Unternehmen für sich nutzen."

Astrid Karrum beleuchtet das komplexe Thema Stress kompetent und sehr sympathisch. 
Selbst stresserfahren und stresserprobt, weiß Sie wie keine andere, wie wir Stress positiv für uns nutzen können. In Ihrer Keynote begeistert sie nicht nur mit Fachwissen und Authentizität, sondern auch mit ihrer positiven Ausstrahlung. Sie schenkt viele alltagstaugliche Impulse und man merkt, dass Astrid aus vollem Herzen bei der Sache ist. Für mich ist sie eine Top- Speakerin, die uns beim erfolgreichen Umgang mit Stress wirklich hilft die Perspektive zu wechseln und Stress nicht mehr als Feind sondern als Verbündeten zu betrachten. Ich bin dankbar, von ihrem Erfahrungsschatz profitieren zu können und würde Astrid jederzeit weiterempfehlen.

Astrid Karrum beschäftigt sich mit dem Fokus auf ein enorm wichtiges Thema: dem Thema Stress. Ihr Slogan "Stress dich richtig" ist wirklich großartig. Warum, fragst du jetzt? Das könnte auch kontrovers verstanden werden, jedoch muss man hier wissen, dass man zwischen Eustress (positivem Stress) und Distress (negativem Stress) unterscheidet. Nach acht Monaten Stress können ernstzunehmende gesundheitliche Schäden auftreten. Es ist wichtig zu verstehen, dass bereits das Denken über Stress – Vorsicht, das ist belegt – einen Einfluss darauf hat, ob man Schäden davonträgt oder es rechtzeitig bewältigen kann.

Sie widmet sich meiner Meinung nach einem enorm wichtigen Thema. Sie ist nicht nur irgendein Berater, der morgens aufgestanden ist und sich für ein Thema entschieden hat, sondern als Fach- und Führungskraft mit einem fachlich sehr tiefen Hintergrund schaut sie ganz anders auf das Thema. Deswegen kann ich nur jedem empfehlen, sich mit ihr zu connecten, denn hier ist man an der richtigen Stelle für Impulse, um sich eben "richtig" und nicht falsch zu stressen. Astrid, mach weiter so und vielen Dank für deinen Vortrag!

"Astrid ist ein sehr positiver und lebensfroher Mensch. Sie strahlt eine Leichtigkeit aus, die ansteckend ist. Astrid ist aufmerksam und hat ein feines Gespür für ihr Gegenüber. Den Blick hat sie stets auf das  Positive gerichtet und schafft somit einen Perspektivenwechsel auch in aussichtslos wirkenden Situationen. Mit ihr an meiner Seite ist es mir gelungen, aus jeder Situation etwas Positives zu ziehen, auch die kleinen Erfolge zu feiern und somit nicht nur das Ziel, sondern auch den Weg dorthin zu genießen. Außerdem hat sie mir gezeigt, achtsamer und liebevoller mit mir selbst umzugehen."

Astrid füllt den Raum mit ihrer offenen, empathisch Art und schafft es direkt eine vertraute Atmosphäre zu verbreiten! Mit ihrem tollen Ansatz zum Umgang mit Stress hat sie mein Denken absolut bereichert und dazu beigetragen Stress zum Freund werden zu lassen, der mich motiviert und antreibt denn auslaugt und ermüdet! Danke für deine wertschätzende, unfassbar persönliche Art, liebe Astrid! 

Stress – wir alle haben ihn erlebt und meist als negativ empfunden. Doch Astrid Karrum hat meine Perspektive darauf vollständig verändert. Sie zeigt eindrucksvoll, wie wir selbst die Verantwortung tragen, Stress positiv zu interpretieren und ihn als kraftvollen Antrieb zu nutzen. Mit ihrer Lebenserfahrung als Hochleistungssportlerin und gezeichnet von persönlichen Verlusten bringt Astrid als Keynote Speaker eine authentische, emotionale und zugleich professionelle Präsenz auf die Bühne. Ihre Geschichte berührt, überzeugt und inspiriert. Sie hat mein Denken und Handeln nachhaltig verändert.

Astrid hat ein großartiges Stressmindset und teilt ihre Haltung zum Thema Stress mit großer Leidenschaft, Hingabe und vor allem Expertise. Durch ihren eigenen Weg hat sie erfahren dürfen, wie wichtig unser Blick auf das Thema Stress ist, wir lernen dürfen mit ihm umzugehen und dass wir ihn nicht als Feind, sondern Freund sehen sollten, denn Stress kann uns auch beflügeln und zu Höchstleistungen anspornen. Ich lese gerne ihre LinkedIn-Posts und nicke dabei immer, da sie stets den Nagel auf den Kopf trifft mit ihren Worten. In ihren energetischen Speeches spürt man, dass sie so sehr für dieses Thema brennt und es ihr ein echtes Herzensanliegen ist, ein neues Stressmindset in den Köpfen der Menschen zu entwickeln. Danke für deine großartige Arbeit, liebe Astrid.