Stress neu denken

In diesem 1,5-stündigen Vortrag zeigt Dir Astrid Karrum, zertifizierte Stress-Coach & Trainerin für gesunde Stress Bewältigung wie Du Stress nicht nur bewältigst, sondern ihn als Wachstumschance nutzen kannst. Mit praxisnahen Techniken und neuen Erkenntnissen aus der jüngsten Stressforschung lernst Du, Deine Einstellung zu Stress grundlegend zu verändern.

“Stress ist nicht das Problem. Unser Umgang damit entscheidet, ob wir ihn nutzen oder an ihm zerbrechen.”